Saint-Vincent-Rive-d'Olt eqt située dans le département du Lot, en région Occitanie.

La commune se trouve dans le Quercy Blanc.

Le village est drainé par le Lot, le ruisseau de Bondoire et de Landorre.

Le vignoble de Cahors.

Un abri de berger (caselle)

En ouvrant l'oeil, on peut voir un chevreuil sur le sillon de gauche.

Méandre du Lot.

Un plat : Civet de lièvre.

Un vin : Cahors rouge, cépage Malbec. 

Le départ pour monter à la Brèche de Roland s'effectue depuis le col des Tentes.

Le soleil se lève à peine. Nous sommes parés pour le départ.

Les couleurs commencent à habiter les massifs. 

Quelle quiétude !

Insensibles au décors, les vaches se remettent à brouter.

Les nuages noirs sur le Port dee Boucharo ne nous inquiètent pas. 

La pente n'est pas très rude jusqu'au col.

Arrivés au Port de Boucharo. En face c'est l'Espagne.

Les pics de Gabiétous, Escusaneta et la Punta Narronal.

Fuyons ce satané vent qui emporte casquettes et chapeaux !

La deuxième partie est un peu plus raide et plus caillouteuse.

Plus un nuage à l'horizon.

Minuscule le parking des Tentes à gauche de l'image !

Après le passage du torrent, le paysage change un peu. La roche n'est pas la même.

Jusqu'au col des Sarradets, la pente est raide et malaisée. Le revêtement inégal.

Cette image révèle ce que nous sommes face à la nature : Petits !

Le majestueux Taillon à droite, le Doigt au milieu, le pic Bazillac à gauche.

Nous voilà enfin au col des Sarradets. Le spectacle grandiose s'offre à nos yeux ébahis !

Le Casque et la Tour dominent le refuge des Sarradets.

Le refuge des Sarradets.

Au milieu, en arrière plan, le massif du Vignemale. Où est passé son glacier ?

Allez, courage, quelques mètres et on arrive au refuge.

La dernière partie pour arriver à la Brèche de Roland est dépourvue de neige et de glace !

Derrière le refuge, le massif des Sarradets.

Le dernier névé !

Retour en arrière. On passe le col des Sarradets.

Revoilà Boucharo.

La vallée et le gave des Tourettes.

Un plat : Ragoût de porc noir de Bigorre aux haricots tarbais.

Un vin : Madiran Rouge, cépages Tannat et Cabernet Franc. 

La cascade de l'Aihet se trouve au fond de la vallée d'Estaubé.

Le départ de cette rondo pédestre se fait à partir du lac des Gloriettes dans le cirque d'Estaubé.

Le cirque d'Estaubé se situe entre ceux de Gavarnie et de Troumouse.

Cette fin d'été caniculaire a laissé des traces sur le niveau des reserves d'eau du lac des Gloriettes.

On va s'enfoncer au fond de la vallée. La cascade se trouve sur la gauche.

Il faut remonter le gave d'Estaubé.

En toile de fond, les pics de Tuquerouye, de Pinede, et la pointe de Forcarral.

Le gave d'Estaubé nous gratifie de quelques sympathiques cascades. 

Majestueux site pour les troupeaux d'ovins et bovins.

Le Grand Astazou veille sur nous.

La brèche de Tuquerouye. Au sommet, le refuge et une vue magistrale sur le lac glacé et le Mont Perdu. 

Nous arrivons au pied de la cascade et son énorme pierrier.

La voilà la belle cascade.

Retour au départ.

Pour qui sait regarder, une petite cavité hors sentier nous revèle une ravissante petite cascade. Un genre de paradis !

Improbable rencontre sur le sentier. A qui la priorité ?

La cabane/refuge de Labassa. 

Revoilà le lac des Gloriettes.

Un plat : Une garbure bien chaude, dégustée le soir au gîte, pour reprendre des forces pour le lendemain.

Un vin : Un verre derouge pour faire chabrot.

Vacquiers est un village du nord de la Haute-Garonne en région Occitanie.

Vacquiers fait partie du Pays du Haut-Languedoc.

Sur le plan historique et culturel, Vacquiers fait fait partie du Frontonnais, entre Garonne et Tarn.

L'ancien lavoir du village.

Une succession de terrasses caillouteuses a donné naissance à un riche terroir viticole.

Le Fronton est un vin réputé composé principalement de Negrette.

Au pays du rugby...

L'église Saint-Cernin perchée sur son plateau avec vue sur la plaine toulousaine.

Dernière montée pour arriver sur l'esplanade de l'église.

Un plat : Cassolette d'escargots en persillade et chorizo.

Un vin : Fronton rouge, cépage negrette.

Marc, petit hameau de Auzat, en Ariège, région Occitanie.

La chapelle Saint-Antoine du Montcalm à Marc, est de style art roman.

Marc est un authentique village des Pyrénées Ariégeoises.

Les maisons sont bâties de pierres typiques des Pyrénées.

Un hameau exeptionnel au carrefour des vallées de l'Artigue et de Soulcem, au pied du Montcalm surnommé "le toit de l'Ariège".

Notre but : remonter l'ancien aqueduc de Marc par le PR jusqu'au GR 10 qui monte vers les étangs de Bassiès.

Derrière la muraille, les Pics Rouges de Bassiès, on devine pourquoi.

Nous n'irons pas beaucoup plus loin ! Un panneau signalant des chutes de pierres nous interdit l'accès. Pourtant le chemin est bien sympathique à flanc de falaise.

Demi-tour par un autre chemin pour retourner à Marc.

A Marc, nous empruntons le sentier qui longe le Rau de Vicdessos jusqu'au GR 10 et nous ferons demi-tour, puisque celui-çi est fermé.

Un peu de fraîcheur entre le torrent et la forêt domaniale du Montcalm.

Quel bonheur d'entendre des chutes d'eau en cette saison de sécheresse.

Un plat : Truite de ce ruisseau de montagne, au beurre blanc.

Un vin : Un blanc sec de Maury, cépage muscat.

Pour cette randonnée pédestre, départ du parking de covoiturage de Mane.

Mane est une commune de l'ouest de la Haute-Garonne, en région Occitanie.

Nous allons longer et traverser le Salat.

La passe à poissons sur le Salat.

Vieux moulin sur le Salat.

Au pied du pont enjambant le Salat. J'y verrais bien un poste de péage au Moyen-Age.

L'église de style roman de Touille est du XIIème siècle. Classée au patrimoine des monuments historiques.

Le village de Touille.

Cheminons au bord du canal Mauvezin.

Fermes agricoles au milieu des champs de maïs.

Un bon salmis de palombes ? 

Hélas mon arme n'est qu'un appareil photo, qui capture mais ne tue pas !

Hameau le Bout du Pont.

Entrons dans la forêt pour un peu de fraîcheur.

On y rencontre de jolies dames !

Et de belles fleurs. 

Le lac de Touille.

Un petit tour du lac.

Retour au bercail en repassant devant l'église de Touille.

Un plat : Côte de porc noir de Bigorre au BBQ.

Un vin : Madiran rouge, cépages Tannat et Cabernet Franc.

Pour cette dernière étape, nous prenons le bateau à la pointe de Kerpenhir, à Locmariaquer, pour passer côté sud et ainsi éviter une longue route en bus.

Nous accostons à Port-Navalo. 

Rando dans le sens antihoraire.

Le village de Kerners.

Nous allons marcher en direction des pointes de Kerners, de la Palisse et Penbert, en suivant le chemin côtier et le sentier de la Garenne.

Les parcs à huitres.

Village Le Monténo.

Retour à Port-Navalo.

Un plat : Turbo sauce au beurre et Kouign-amann.

Un Vin : Puligny-Montrachet cépages Chardonnay, Pinot blanc.

5ème étape de notre tour du golfe du Morbihan entre Lasné et Brillac.

Départ du parking de la presqu'île de Tascon.

A droite la mer, à gauche les marais salants de Lasné.

Lasné. Dès le XVème siècle, Lasné était réputé pour ses marais salants.

Le charmant village de Saint-Colombier, situé sur la presqu'île du Rhuis. 

Pendant des siècles, Saint-Colombier a conservé une vocation rurale, agricole et salicole.

Le bourg conserve de nombreuses maisons de granit massives, typiques du XVIIème et XIXème siècle.

Les anciens marais salants, étaient exploités pour l'or blanc, avant de devenir un espace naturel protégé.

Au début du XXème siècle, Saint-Colombier était désservi par le petit train à voie métrique, reliant Vannes à Port Navalo.

L'observatoire du marais du Duer, observatoire et abri ornithologique, permet d'observer quelques 160 espèces d'oiseaux migrateurs et sédentaires.

Traversée du site protegé. Un milieu calme et prospère, sans bruit de moteur, relégués au plus loin !

Château de Kergeorget, du XIXème siècle, entouré d'un parc de 10 hectares, avec vue imprenable sur le golfe du Morbihan.

Petit hameau de Kerbodec.

Chateau de Truscat.

L'entrée du chateau de Neret. Nous n'irons pas plus loin !

Le marais de Bénance. Amateurs de salicornes, il n'y a plus qu'à se baisser pour les cueillir.

Le long de la presqu'île du Rhuis.

Un plat : Plateau de fruits de mer.

Un vin : Blanc Muscadet de Sèvre-et-Maine sur lie.

4ème étape du tour du golfe du Morbihan. L'île aux Moines.

Depuis Port-Blanc, 5 minutes suffisent pour acceder par bateau à l'île aux Moines.

Surnommée "la perle du golfe" l'île aux Moines demeure une excursion incontournable.

Points de vue remarquables, plages et criques secrètes, nichés le long du sentier côtier, ravissent celui qui sait regarder.

Le port de  Lério se trouve à 5 minutes De Port-Blanc à Baden.

Le sentier côtier -18km- fait partie du GR 34, le chemin des douaniers.

Amis randonneurs, l'usage des bâtons de marche à pointes metallique n'est autorisé qu'avec des embouts plastiques.

Un plat : Langoustines flambées.

Un vin : Blanc sec du Pays Nantais, cépages Chenin et Pinot blanc.

3ème jour de notre périple au golfe du Morbilhan entre Baden et Arradon.

Au Pont Neuf.

Le moulin à marée de Pomper sur le ruisseau du Pont de Lohac.

Le cimetière marin du ruisseau du Pont de Lohar.

Hameau de Mané Habus.

Magnifique petit village du Moustoir, quartier d'Arradon.

La chapelle Saint-Martin du Moustoir.

Pen er Men, sur les 15 km de côtes d'Arradon.

Le port de Pen er Men.

Le moulin à marée de Paluden.

La pointe d'Arradon.

Arrivée à Arradon.

Un plat : Sardines fraîches grillées au feu de bois.

Un vin : Blanc sec du Pays Nantais.